Quer coisa melhor do que colocar o som no máximo e dançar na frente do espelho como se não houvesse amanhã? Além de queimar algumas calorias, é muito divertido e ótimo para a auto estima – além de ser de graça, né? Separei cinco músicas ótimas pra fazer isso (bem mulherzinhas e que todo mundo conhece, as melhores pra dançar). Para quem gosta de dança, busque por “stiletto dance” no google ou no youtube para achar várias inspirações. Bora fazer a Beyoncé na frente do espelho? Coloque seu salto predileto (mas confortável) e dê o play!

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