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Beleza

Já fazem alguns meses que a L’Oreal lançou 3 máscaras detox de argila pura: uma com efeito esfoliante, outra matificante e também uma iluminadora. Logo no lançamento eu testei a esfoliante e gostei bastante – mas usei apenas uma vez, gostei e segui a vida. Mas agora tudo mudou! Não sei se vocês sabem mas eu tenho (muito) ovários policísticos – o que é bem chato por diversos motivos, inclusive para a pele (muita oleosidade, espinhas…). Desde que fui diagnosticada na adolescência venho tomando o anticoncepcional Diane para “tratar” a síndrome (que na verdade não trata, só mascara os sintomas.. coisa que eu aprendi só agora depois de 15 anos tomando) – de fato, melhorou muito a minha pele e os outros sintomas causados pelos cistos. Só que com o passar do tempo e com mais informações disponíveis, resolvi procurar mais orientações médicas para para com a pílula e buscar outras

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Beleza

Quando se trata de rejuvenescer, tratar a acne e clarear a pele é comigo mesmo. Eu adoro todos os produtos e tratamentos que tem alguma dessas funções e fiquei muito empolgada quando descobri o Photopeel: um tratamento que é um grande aliado em todos esses itens que tanto me incomodam na minha pele. O Photopeel é a grande novidade lá no One Day SPA (que fica aqui em Porto Alegre) e eu gravei um vídeo mostrando como ele é feito. São necessárias 6 sessões (1 por semana) mas na primeira já conseguimos ver bastante diferença na textura da pele. Muito bom! O tratamento consiste em um peeling fotoativado mega exclusivo: além de melhorar a hidratação da pele, linhas de expressão, e as manchas, é ótimo no tratamento da acne e de olheiras. Indolor e com pouquíssimas contra indicações. Vem conferir o vídeo que gravamos lá no One Day Spa! Super

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Cabelos

Esses dias eu resolvi retocar a cor do meu cabelo – deixar ele um pouco mais loiro, já pensando no casamento. Porque sente o drama: eu gosto do meu cabelo com a raíz escura e as pontas claras, uma coisa meio ombré. Mas fiquei tensa pensando no penteado do casamento. Como estou pensando em prender, a parte do coque presa ficava loira e a cabeça escura. Nada legal, né? Assim resolvi procurar o muso dos meus cabelos (o incrível Thiago Almeida) para me ajudar nessa tarefa. Obviamente, também por conta da aproximação do meu casamento, eu estava com muito medo de descolorir o meu cabelo e fragilizar ele demais. Ele já não estava o mais saudável do mundo, afinal, viajei muito esse ano e a combinação de sol, mar e piscina não foram muito gentis com os meus fios. Lá fui eu com essa missão impossível para o Thiago Almeida,

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Dieta

Ainda dá tempo! Já tá quase na hora de enfrentar o biquíni, mas sem desespero! A estação mais quente e divertida do ano precisa ser vivida com muita felicidade e tranquilidade – sem neuras, afinal, o corpo é nosso e nós temos que estar felizes com ele (e mais ninguém!). Se uma gordurinha ainda te incomoda e mexe com a sua auto estima, ainda dá tempo de dar um fim nela sem sofrimento. Junto com o Centro Carina Borges, separamos um “combo” de quatro tecnologias aliadas em uma terapia combinada, para conseguir os melhores resultados para o verão. Especializadas no combate a celulite e gordura localizada, a Carboxiterapia, Manthus, Lipofocus e Radiofrequência New Shape® unem forças em um tratamento único, com uma eficácia surpreendente. Vem conferir!  A Carboxiterapia consiste na infusão do dióxido de carbono (CO²) no tecido subcutâneo ou na derme. A técnica promove o aumento do fluxo sanguíneo

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Dieta

Desde que comecei o meu tratamento com a Carina Borges venho perdendo medidas e peso de forma gradual – e isso trás uma consequência que nenhuma mulher gosta: a temida flacidez! Conforme vamos perdendo gordura, sentimos a nossa barriga, pernas braços, etc mais “murchinhos”, sabe? E isso é uma coisa boa, um bom sinal! Significa que nossos esforços estão dando resultado. Entretanto, não precisamos mais nos preocupar com isso – existe um tratamento feito com radiofrequência que elimina essa flacidez. E gente, é um delícia no inverno porque esquenta muito! hehehe Através da energia eletromagnética o aparelho emite ondas de rádio alta frequência, que ao serem aplicadas no tecido, promovem calor profundo no local, gerando assim, a retração, remodelação e produção de novo colágeno. Show, né? Com o passar dos meses, a pele melhora seu aspecto de maneira progressiva. O procedimento é não agressivo, não invasivo e sem efeitos colaterais

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Dieta

Desde que eu comecei a minha reeducação alimentar com a Carina Borges tem uma especiaria que não sai do meu cardápio: a canela! Quer saber o motivo? Essa especiaria melhora a regulação hormonal, ajuda na digestão, faz bem à circulação sanguínea, melhora a memória e… ajuda a emagrecer (sim! principalmente na perda de gordura abdominal). Estudos têm mostrado que a inclusão de uma colher de canela em sua dieta diária pode ajudar você a perder peso mais rápido. Legal, né? Afinal, toda ajuda é bem vinda na hora da dieta. A canela evita o armazenamento excessivo de gordura no nosso corpo. Ela ajuda a regular a produção de insulina no sangue e melhora o metabolismo da glicose, impedindo ainda mais o aparecimento, ou combatendo, aquelas famosas gorduras localizadas. Essa especiaria é super termogênica! Os alimentos termogênicos aumentam a queima de calorias durante todo o dia. Por conta do leve aumento da temperatura corporal, o organismo passa a trabalhar

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Cabelos

Fim de verão, muito sol e muita química envolvida nos nossos cabelos em alguns (muitos) casos, né? Calma que tem salvação! Para o cabelo continuar sedoso e perfeito como a gente quer, só cuidando e hidratando diariamente. Fazendo o uso de alguns shampoos específicos podemos recuperar os fios gradualmente, sem perder a naturalidade. São 3 shampoos mega fáceis de achar e que você vai notar bastante diferença com o uso contínuo. Vem com a gente! 1. Wella professionals Brilliance O novo shampoo Wella possui, além do pó de diamante, a tecnologia Microlight Crystal Complex e proteção UV, instensificando o brilho, com ação antioxidante. Outra novidade que acompanha o shampoo é o já consagrado Oil Reflections do Wella Professionals em versão 30 ml, que ajuda a manter os reflexos luminosos e brilho intenso em qualquer estação e lugar. É sucesso! Você pode encontrar toda a linha aqui.  2. John Frieda Full Repair  Cabelos danificados por ações do

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Cabelos

Quem é loira sabe que manter o cabelo saudável e bonito não é tarefa fácil – o cabelo loiro exige muitos cuidados. Ainda mais os platinados! Por isso hoje eu trouxe aqui para o blog os meus cuidados com o cabelo loiro. E não são poucos, viu? kkkk Já adianto que ser loira é caro e trabalhoso… mas vale muito a pena! Modéstia à parte, com tudo que eu já aprontei com o meu cabelo (ruivo, luzes, platinado total, preto, etc) ele está muito bem, obrigada. E isso não é sorte, é simplesmente o cuidado certo com os fios. Vem descobrir meus “truques”! – Adeus, chapinha! Sim, essa é a primeira e a mais importante dica. Eu falaria adeus ao secador e ao babyliss também – mas não quero assustar as futuras loiras. Entretanto, chapinha e secador (assim como a água muito quente) desidratam os fios do cabelo e danificam

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Beleza

Para as cacheadas, uma dica incrível: o spray para pentear da Seda. Ele promete controlar o volume, definir os cachos e reduzir o frizz dos fios, podendo ser usada a qualquer momento – no cabelo seco ou molhado. Será o fim daqueles cabelos duros de tanto creme para pentear? O produtinho ainda contém filtro UV e é super prático para levar pra praia. É legal também usar ele naquele dia que não deu tempo de lavar o cabelo e você acordou em um bad hair day. É só passar o spray e modelar. Não fica duro e é super cheiroso. Para quem não é cacheada também tem a versão pra cabelo liso. Legal né? Melhor ainda é que custa baratinho e vende na maioria das farmácias e supermercados! Comemoramos!

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